所謂寬恕,就是認清了過去的虛妄不實,並允許當下此刻如其所是。透過寬恕,轉化的奇蹟將不只發生於外在,也會發生於內在。

一個強烈臨在的寂靜空間,將會在你內和你的四周展現,而進入這一意識場的人事物,無一不會受其影響。這影響有時立即可見,有時則不那麼明顯,要待日後才有看得見的改變發生。

你不需要「做」任何事,只要全然地「在」(being)、保持強烈的臨在頻率,便足以瓦解ㄧ切混亂,療癒痛苦和驅散無意識狀態了。

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大部分的人似乎都需要經歷重大痛苦後,才能夠放下抗拒、學會接納,從而學會寬恕。一旦他們這麼做,最不可思議的奇蹟就會發生--本體意識將透過這些「壞事」覺醒過來將苦難轉化為內在平安。

世間的禍事與苦難終將迫使人意識到,自己的本質是超越名字和形相的,那些在狹隘眼光中認定的壞事,實際上乃是沒有對立面「更高的善」的一部分。

不過,在你尚未寬恕以前,這樣的轉化並不會降臨。在那之前,禍事不會有所轉化、它對你而言始終只是禍事。 

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接納痛苦,是一趟通往死亡的旅程。面對深沉的痛苦,允許它如實呈現並全然專注其上,就是有意識地進入死亡。當你經歷過這種死亡,就會知道死亡根本不存在。會死去的只有小我,而你將不再恐懼。

到了這個階段,你不再需要擔心自己臣服與否的問題,你已經臣服了。怎麼說呢?因為全然的專注就是全然的接納,也就是全然的臣服。藉由全神貫注,你取用了當下的力量、臨在的力量。這個時候,沒有絲毫的抗拒可以繼續留存,臨在挪走了時間;沒有了時間,痛苦或任何負面性都不復存在。


文 |《當下的力量》Eckhart Tolle
圖 | Pinterest

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