寂靜。奇蹟。旅人。

小我很多錯誤的假設之一就是(也是它眾多謬思之一)：「我不應該受苦。」

這個思想本身就是痛苦的根源。受苦其實有一個崇高的目標：意識的進化提升和小我的灰飛煙滅。十字架上受苦的那個人其實是一個原型的表徵，他代表著所有的男人和女人。只要你抗拒受苦，這個過程就會更加漫長，因為抗拒會製造更多小我來讓你消滅。然而，當你接受痛苦時，因為你是有意識地受苦，這個事實就會讓那個過程加速進化。在有意識的受苦之中，轉化已然存在，受苦的熊熊火光就轉變成了意識之光。

小我說：「我不應該受苦。」這個思想會讓你更加受苦。它是對事實的扭曲，始終是自我的矛盾。事實上，你必須對受苦說：「是的！」然後才能超越它。

文 |《一個新世界》Eckhart Tolle
圖 | www.pinterest.com

〈這裡的受苦不是指沉浸在受害者的氛圍與想像之中，而是正視本我核心中的苦楚，去看到深埋在細胞之中的劇痛，當我們越能直視它，就越能看清它的本質，接著能夠穿越它。去看清到達豐盛路上的阻礙，移除路障，因為身為人類，幸福才是我們的自然狀態。〉