寂靜。奇蹟。旅人。

所謂寬恕，就是認清了過去的虛妄不實，並允許當下此刻如其所是。透過寬恕，轉化的奇蹟將不只發生於外在，也會發生於內在。

一個強烈臨在的寂靜空間，將會在你內和你的四周展現，而進入這一意識場的人事物，無一不會受其影響。這影響有時立即可見，有時則不那麼明顯，要待日後才有看得見的改變發生。

你不需要「做」任何事，只要全然地「在」(being)、保持強烈的臨在頻率，便足以瓦解ㄧ切混亂，療癒痛苦和驅散無意識狀態了。

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大部分的人似乎都需要經歷重大痛苦後，才能夠放下抗拒、學會接納，從而學會寬恕。一旦他們這麼做，最不可思議的奇蹟就會發生--本體意識將透過這些「壞事」覺醒過來將苦難轉化為內在平安。

世間的禍事與苦難終將迫使人意識到，自己的本質是超越名字和形相的，那些在狹隘眼光中認定的壞事，實際上乃是沒有對立面「更高的善」的一部分。

不過，在你尚未寬恕以前，這樣的轉化並不會降臨。在那之前，禍事不會有所轉化、它對你而言始終只是禍事。 

深深地根植內在，關鍵在於，與你的「內在身體」保持恆常的連結，時時刻刻去感受它，很快地，你的生命將獲得深層的轉化。

只要盡可能把注意力集中在身體上，你就可以定錨於當下，你將不再迷失於外在世界中，也不再迷失於自己的心智裡。

所以，你要養成一個習慣：每當遭遇困難或逆境時，立即將注意力收回到身體的內在能量場。

只要你有意識地與內在身體保持連結，你就會像一棵深深扎根於土地的大樹，或是一棟地基穩固的大樓。

❥當你脖子上戴一塊白水晶的時候，它能夠和母親水晶這個大水晶連接上，跟地球的能量完全連接上，這就是為什麼反反覆覆強調讓大家戴水晶。

❥有很多人不知道，世界上運行最精密的電腦或者手錶，裡面都配有很小的一塊水晶。在古羅馬那種非常非常大的鐘，它的運行其實是因為裡面有一塊非常非常小的水晶的作用。

❥我們的祈禱、我們的情感、我們的情緒都是能量，所以當我們把我們頭腦中的思想、祈禱給予水晶的時候，這個水晶就會接受我們的磁場，接受這個祈禱。

❥所有的水晶之間都可以互相交流和溝通。當你戴一個水晶的時候，這個水晶可以和各個被啟動的神聖水晶進行連接。不論你在地球的什麼位置，你是哪個洲、哪個大陸的，都要在脖子上戴白水晶。

小我很多錯誤的假設之一就是(也是它眾多謬思之一)：「我不應該受苦。」

這個思想本身就是痛苦的根源。受苦其實有一個崇高的目標：意識的進化提升和小我的灰飛煙滅。十字架上受苦的那個人其實是一個原型的表徵，他代表著所有的男人和女人。只要你抗拒受苦，這個過程就會更加漫長，因為抗拒會製造更多小我來讓你消滅。然而，當你接受痛苦時，因為你是有意識地受苦，這個事實就會讓那個過程加速進化。在有意識的受苦之中，轉化已然存在，受苦的熊熊火光就轉變成了意識之光。

小我說：「我不應該受苦。」這個思想會讓你更加受苦。它是對事實的扭曲，始終是自我的矛盾。事實上，你必須對受苦說：「是的！」然後才能超越它。

文 |《一個新世界》Eckhart Tolle
圖 | www.pinterest.com

想像一位練家子的姿勢：兩腿分開，膝蓋微彎，背部挺直，雙眼冷靜有神，呼吸和緩，能量向內凝聚，不管施展任何身體動作或能量運行，他永遠保持冷靜，隨時警戒覺察，這正是我們在處理負面氣場時，必須採取的姿態。

文 |《正向能量創造法則》William Bloom
圖 | https://www.pinterest.com/

能量上達到一個平衡點是非常重要的，也會是一個非常強大的轉捩點。

所有的武術要義都講：真正的力量產生於協調自己與對手的頻率一致並達到靜止的平衡點時，當雙方的頻率協調一致，只需輕輕一撥就能改變對手的負面攻勢，因為力道剛好，無須更強力或克服什麼，因為你和對手完全一致，只需順勢出手，就能克敵致勝。

最強大的力量從來都是最輕的發力，四兩撥千斤。這也是為什麼宇宙間最強大的力量，造物主、神、女神，你們幾乎感覺不到祂的存在，除非你們非常用心。祂是如此強大，無須事物來證明，也無須強迫事物運行，因為祂就是萬事萬物。

「負面與恐懼」，正如土星，往往帶來磨難卻也同時是至高無上的禮物。若是我們願意放下抗拒，向內探尋，便能透過它們逐漸整合自我，發展出更高層的意識。說穿了，也唯有透過它們，我們才能達到擴展與完整。

「光與愛」常讓人誤解，以為走上靈性道路能夠天天開心，然後藉著追求靈性逃避人生課題。

其實沒有痛苦就沒有解脫，這是幻象之門，願意面對傷痛、裂痕、陰影，才能經歷真正的蛻變。

「如何面對負面與恐懼」，以下分享 | Bashar 巴夏訊息：

負面存有，在某種意義上，給了你一個機會去面對你人格結構內的各種不同負面信念系統，以便你可以用正面的方式來轉化和整合它們。

早上戴著Aura-Soma的光筆芯出門，

悟道(enlightenment)就是：了解無處可去，無事可做，並且，除了你現在是的那個人之外，你也不必做任何其他人。

你在一條無處可去的旅途上。
所以你們所謂的天堂是烏有之鄉(nowhere)。
讓我們在w與h這兩個字之間留一點空間，
你就會明白天堂就是此時⋯此地(now...here)。
 

據我所知，「選擇」是新時代圈子裡當紅的一個用語，不過，說某個人「選擇」了不和諧的夫妻關係或其他負面處境，是有語病的。在此使用這個語詞並不恰當。

「選擇」的前提必然是有意識的，是出自於一種高度意識狀態。沒有這樣的清明意識，就沒有所謂的「選擇」。

「選擇」始於你擺脫心智及其制約模式的那一刻，始於你臨於當下的那一刻。若非如此，你就仍是無意識的、受制於心智，仍被迫依照心智的模式去思考、感覺與行事。這就是為何耶穌會說：「父啊，赦免他們！因為他們所做的他們不曉得。」

這和一個人聰明與否無關。許多聰明人和受過高等教育的人，還是無意識的，仍舊與心智認同的。事實上，一個人若沒有高度清明的意識，他愈是聰明、知識淵博，愈可能陷入不快樂和危險的處境。